 Перед прийняттям ванни тіло слід ретельно вимити водою з милом для того, щоб усунути захисну кисло-жирову плівку з поверхні шкіри та полегшити проникнення в організм активних речовин. Після ванни тіло не слід ополіскувати чистою водою. Ніколи не приймайте ванну безпосередньо після їжі, оскільки порушується травний процес і додатково перевантажується серцево-судинна система. Сечовий міхур та кишечник теж мають бути порожні.
 У домашніх умовах відвар для трав’яної ванни готується так: 1 кг мілко порізаних рослин залити 3-4 л холодної води і залишити на 10 хвилин, потім довести до кипіння і варити 5 хвилин. Настояти 10 хвилин, процідити і додати у ванну.
Ванна з конюшиною – проти ревматизму.
Ванни з трави коров’яку – від захворювань шкіри: при нейродерміті, псоріазі, екземі, іхтіозі.
Ванни з лаврового листа – від діатезу у дітей (1 склянка лаврового листа на будь-яку кількість води. Варити 20 хвилин і вилити у ванну).
Здоров’я поліпшать вампіри  У медицині вже багато десятиліть використовуються п’явки й одержувані з них препарати, що перешкоджають згортанню крові. Очевидно, та ж доля уготована і південноамериканським кажанам-вампірам, у слині яких були виявлені ферменти з яскраво вираженими антикоагулянтними властивостями.
Фермент, завдяки якому кров, що виділяється із завданої зубами вампіра рани, втрачає здатність до згортання, був виділений вченими з «Monash University» (Австралія). За своєю структурою і механізмом антикоагуляторної дії він виявився практично ідентичним людському білку, що активізує процес розпаду тромбів. Фермент отримав назву DRSPA.
Автори цього відкриття не тільки описали структуру DRSPA, але й випробували його дію на лабораторних тваринах. Виявилося, що при внутрішньовенному введенні він не тільки запобігає згортанню крові, як при укусі вампіра, але й розчиняє вже наявні тромби. Отже, вважають вчені, DRSPA може знайти застосування в клінічній практиці як препарат для лікування інфаркту міокарда й ішемічного інсульту, повідомляють Подробиці.
Картопля для очей Найдієвіший засіб проти синців під очима та набряку повік – картопля. Натріть сиру картоплин на дрібну тертку, загорніть у два шматочки тканини, покладіть на заплющені очі на 20 хвилин. По закінченні процедури ретельно промийте очі холодною водою. Результат помітите одразу: набряк зменшиться, повіки стануть гладенькі, очі засяють. При регулярному застосуванні картопляних компресів шкіра навколо очей зміцніє і розгладиться, синці з часом зникнуть взагалі. народний календар Передбачення погоди за ознаками, спільними для різних пір року:
Білі світлові кола навколо Сонця чи Місяця (збереження тихої ясної погоди).
Зірки сліпо мерехтять перед опадами.
Стовпи біля Сонця (узимку морози, влітку – засуха).
Хмари, що перебувають на різній висоті, рухаються назустріч або впоперек одна одній (близьке випадання опадів, поява сильного поривчастого вітру).
Туман вранці не розсіюється (наближення вітряної погоди).
Посилення вітру після тривалих опадів (на прояснення).
Короткі присмерки (настання або збереження ясної тихої погоди).
Тривалі присмерки (наближення опадів, вітру).
Туман під час сходу Сонця (довготривала гарна погода).
Далекий ліс видається нам близьким, цієї ж доби будуть опади. Зелена аптека Січень
Фініки
 Фініки – надзвичайно поживний продукт. Крім цукру, містять кальцій, калій, магній, вітаміни А, групи В, С і Д, а також клітковину. Корисні при захворюваннях серцево-судинної системи і при функціональних запорах, протипоказані при гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту, ожирінні, цукровому діабеті. Щоб фініки не висихали, їх потрібно зберігати в прохолодному місці в закритій посудині. Вживати в натуральному вигляді, або, витягнувши кісточки, нафарширувати горіхами чи сиром.
Курага
Курагу готують так: промити, розрізати навпіл і видалити кісточки з плодів абрикоси. Потім на 10-12 хвилин занурити у водний розчин лимонної кислоти (2 ч. ложки на склянку води) і розкласти в один шар на решеті. Сушити 3-4 дні. Особливо курага корисна дітям, оскільки стимулює і зміцнює здоров’я, як загальнозміцнюючий засіб – ослабленим після хвороби людям (100-150 г на добу), вагітним жінкам. Незамінна для страждаючих серцево-судинними захворюваннями, оскільки містить калій, солі кальцію, фосфор та залізо. Хворим на діабет та ожиріння курагу слід вживати в обмеженій кількості. Протипоказання: захворювання печінки та знижена функція щитовидної залози.
Томатний сік
Дуже корисний при порушеннях обміну речовин, проте не варто вельми захоплюватися, оскільки можна спровокувати появу каменів у нирках та сечовому міхурі. Достатньо пити його раз на тиждень по 200 г. Матеріали підготувала Оксана ДОВГОШЕЯ
|
