Від якості води залежить наше здоров’я. Хлорування, що застосовується для очищення води, спричиняє утворення в ній хлорорганічних сполук і надзвичайно отруйної речовини — діоксину. Сам хлор також шкідливий для організму: є припущення, що й він є причиною утворення злоякісних пухлин.
 Тим часом забруднені природні ресурси — вода, повітря, грунт, — якщо вони безповоротно не зіпсовані техногенним впливом, самоочищаються й відновлюються. Людина здавна використовує цю властивість навколишнього середовища, застосовуючи біологічне очищення стічних вод за допомогою мікроорганізмів, водних рослин та інших чинників природного середовища, таких, як аерація, сонячне опромінювання, коливання температури повітря.
Туристи для знезараження води використовують фітонцидні рослини — гілки горобини, черемхи. Так робили й землепрохідці: коли важко було знайти чисту воду, настоювали у відрі води з болота листя горобини. Через дві години запах і присмак болотної води зникали повністю. Природні фітонциди горобини не поступаються за властивостями іонам срібла, хлору та активованому вугіллю.
Добре очищує та дезінфікує воду й сонячне опромінювання. Експерименти ізраїльських вчених показали, що за допомогою сонячного проміння можна очистити воду від домішок, які не вдається видалити ні хлоруванням, ні окисленням, ні озонуванням, ні іншими звичайними засобами очищення. Щільно закриті бутлі із забрудненою водою виставляли на сонце. Через деякий час концентрація домішок у них знижувалася до дуже малого рівня. Мабуть, під дією сонячного опромінювання токсичні хімічні сполуки, що містяться у воді, розкладаються на нешкідливі елементи. Зелена аптека липня  Якщо два капустяні качанчики, один невеликий буряк й одну таку ж редьку натерти на тертці, заправити сметаною, прикрасити зеленню, журавлиною або часточками апельсина, мандарина, то вийде смачний і корисний салат, що має властивості, які «вимітають», «вишкрібають», «очищають» стінки кишечника.
Харчування за кольором «Вирощуй червону смородину для дітей, чорну — для онуків, а білу — для себе» — говорить прислів’я. Дійсно, колір будь-якої речовини зумовлений її хімічним складом. Доктор біологічних наук Ю.Синадський вважає, що в плодах темного кольору — фруктах або овочах — містяться речовини антоціани. Вони підвищують рівень гемоглобіну в крові, але знижують кількість лейкоцитів, відповідальних за імунітет. Оскільки на старість рівень імунітету знижується, не варто включати до свого раціону плоди темного кольору. Жовті ж овочі та фрукти багаті каротином, що позитивно впливає на інтелект, стан шкіри й нервової системи. Лікує чорна смородина  Велика кількість вітамінів С, К, Р роблять чорну смородину унікальною для лікування та профілактики атеросклерозу, особливо аорти. Поліпшують кровотворення, кровообіг, є одним з кращих засобів для лікування анемії. Якщо ви протягом зими-весни перехворіли на бронхіт, запалення легень — необхідно провести лікування та профілактику чорною смородиною: щоденно з’їдати її півсклянки або склянку. Це також знижує високий тиск.
Незамінні ягоди та листя чорної смородини для сечостатевої системи. Це — чудовий сечогінний засіб.
Результативним є лікування ревматизму та подагри настоєм листя: 10-12 листків на 0,5 л кип’ятку. Настоювати до охолодження. Не цідити, пити по півсклянки 4-6 разів на день, радить «Енциклопедія народної медицини».
Клітини — наші захисники чи руйнівники? Два типи клітин забезпечують життєдіяльність нашого організму. Соматичні — підтримують життєві процеси, а статеві — продовження роду. Соматичні старіють і відмирають, а статеві практично безсмертні. Мета соматичних клітин — забезпечити нормальне функціонування статевих. Американський дослідник Л. Хейфлік встановив, як відбувається старіння соматичних клітин. Кожна така клітина здатна ділитися 50 разів, а потім старіє й гине. Старіння організму пояснюється тим, що всі його соматичні клітини вичерпали свій запас. Існують механізми, що обмежують число ділень. Якщо клітини порушують цей закон, вони діляться безперервно, відтворюючи свої нові копії, що призводить до виникнення в організмі пухлини. Соматичні клітини стають «безсмертними», але організм гине. Волонтер — професія медична
Ще не так давно відмова призовника брати до рук зброю каралася законом. Тепер Закон України врегулював це питання. Згідно з ним, віруючі юнаки-призовники можуть проходити альтернативну службу в державних організаціях, які займаються соціальним захистом людей, будівництвом, сільським господарством. Таким юнакам «сам Бог велить» доглядати старих і немічних. Адже тільки в столиці нині живе близько 50 тисяч таких людей, а 15 тисяч з них потребують щоденної допомоги. Підготовку юнаків до такої роботи взяло на себе Науково-медичне товариство геронтологів і геріатрів, яке працює на базі Інституту геронтології Академії медичних наук України
Матеріали підготувала Оксана ДОВГОШЕЯ
|
